Andrea praktiziert Yoga seit 1986, und hat nach jahrelangem Studium des Yoga nach Shivananda und Iyengar 1997 erstmals Ashtanga Yoga kennen gelernt. Sie war sofort fasziniert von dieser herausfordernden und komplexen Yogapraxis.

Andreas Unterrichtstätigkeit begann 1995. Seit 2000 liegt ihr Fokus auf Praxis und Lehre des Ashtanga Yoga in seiner traditionellen Form. Im Mai 2005 eröffnete sie das Ashtanga Studio Berlin. Neben ihrem täglichen Unterricht im Ashtanga Studio unterrichtet sie Workshops, leitet Retreats und Fortbildungen für Yogalehrer und fortgeschrittene Praktizierende.

In ihrer Praxis und in ihrem Unterricht folgt sie der traditionellen Lineage des Ashtanga Yoga von Sri K. Patthabi Jois, weitergegeben durch ihre Lehrer Manju P. Jois und Nancy Gilgoff. Mit beiden hat sie in den letzten Jahren in vielen Workshops und Teacher Trainings praktiziert, gelernt und assistiert. Seit 2006 reist sie jedes Jahr zu einem Studienaufenthalt nach Maui/Hawaii um mit Nancy Gilgoff ihre eigene Praxis zu vertiefen.

Manju P. Jois autorisierte Andrea in 2009 die erste und zweite Serie des traditionellen Ashtanga Yoga zu lehren. Sie hat Manjus „Blessing“ die „Advanced Series“ zu unterrichten, sowie Teacher Trainings zu leiten.

Ein umfassendes Hintergrundwissen in zeitgenössischem Tanz, Heilpraktik (1999 Anerkennung zur Heilpraktikerin), Physiotherapie (1996-98), sowie Fortbildungen in verschiedenen Methoden der Körpertherapie (Shiatsu, Releasetechnik, Feldenkrais und Reiki) ergänzen ihr Wissen.

„Ashtanga Yoga ist eine Möglichkeit einengende Strukturen auf allen Ebenen schrittweise zu verändern und aufzulösen. Ich habe in keiner anderen Körperpraxis diese Komplexität und umfassende Wirkung erlebt. Yoga kann uns ein Leben lang begleiten und unterstützen, es gibt keinen Punkt wo man „fertig“ ist. Diese Reise ist spannend und aufregend, erfordert viel Geduld und Hingabe.“ Andrea